Аюрведическое лечение боли в колене
(Упанаха, Васти, Сведана, Виречана, Абхьянга)
About the Treatment
Коленный сустав является одним из самых крупных суставов в организме и образован нижней частью бедренной кости, верхней частью большеберцовой кости и надколенником. Связки и мышцы, соединённые с костями колена, обеспечивают нормальную подвижность сустава. Между суставными поверхностями располагаются специальные хрящевые структуры — мениски, выполняющие роль амортизаторов и уменьшающие нагрузку при движении. Любая травма, заболевание коленного сустава или окружающих тканей может вызывать боль.
Согласно аюрведе, боль или отёк коленного сустава относится к состоянию Сандхивата, при котором нарушенная вата-доша поражает суставы и напоминает проявления остеоартрита. Травмы, ама-доша, голодание, длительная езда или продолжительное стояние усиливают вата-дошу и приводят к развитию Сандхиваты.
Dosha Focus & Balance & Therapies
Dosha Balance
Vata Accumulation in Sandhi (Joints)
Recommended Ayurvedic Therapies
- Janu Basti (Retaining warm oil over knee joints)
- Patra Pinda Sweda (Leaf poultice massage)
- Upanaha (Warm herbal paste bandage)
- Abhyanga (Herbal oil massage)
Guidelines (Ahara & Vihara)
Dietary Guidelines (Ahara)
Incorporate healthy oils like sesame oil and cow's ghee. Eat warm cooked grains and vegetables. Avoid cold salads and dry beans.
Lifestyle & Activity (Vihara)
Avoid standing or walking for prolonged periods. Apply warm sesame oil to the joints daily and do gentle knee-strengthening movements.
Patient Success Stories
"The Janu Basti treatment did wonders for my osteoarthritis. The stiffness is gone and I can walk stairs comfortably again."
Accredited Ayurveda Wellness Centers
Our panel is currently onboarding verified Ayurveda hospitals for this treatment. In the meantime, you can submit an inquiry to receive a list of recommended centers in Kerala and other wellness zones in India.