ল্যাটারাল এপিকনডাইল রিলিজ (টেনিস এলবো)ভারতে

ওভারভিউ

ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিস রিলিজ (Lateral Epicondylitis Release) হল একটি সার্জিক্যাল পদ্ধতি, যার মধ্যে ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিসের কারণে সৃষ্ট সমস্যার চিকিৎসা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই অবস্থাটি টেনিস এলবো (tennis elbow) নামেও পরিচিত।

কনুইয়ের জোড়টি তিনটি অংশ নিয়ে গঠিত: একটি হলো ওপরের বাহুর হাড় (হিউমেরাস) এবং দুটি হলো বাহুর হাড় (রেডিয়াস এবং আলনা)। এপিকন্ডাইলাইটিস হলো হিউমেরাসের নিচের প্রান্তে অবস্থিত এক ধরণের হাড়ের উঁচু অংশ। এগুলি বাহুর নড়াচড়ার সাথে জড়িত বড় টেন্ডন এবং পেশীগুলির সংযোগস্থল। কনুইয়ের বাইরে উপস্থিত উঁচু অংশটিকে ল্যাটারাল এপিকন্ডাইল বলা হয়।

টেনিস এলবো: কারণ এবং কনুইয়ের জোড়ের ওপর প্রভাব

টেনিস এলবো হলো ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিস নামক কনুইয়ের একটি সমস্যার অন্য নাম। এটি এমন একটি আঘাত যা কনুইতে প্রদাহ এবং ব্যথার সৃষ্টি করে। এই ধরণের আঘাত হলো একটি পুনরাবৃত্তিমূলক স্ট্রেন যা সাধারণত শরীরের অঙ্গটির অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে ঘটে থাকে। এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ঘটে যখন একই ধরণের নড়াচড়া নিয়মিত করা হয়, যার ফলে সময়ের সাথে সাথে টিস্যু প্রায়ই ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

'টেনিস এলবো' রোগটির নামকরণ করা হয়েছে টেনিস বা র‍্যাকেট খেলোয়াড়দের মধ্যে একটি সাধারণ ক্রীড়াগত আঘাত হিসেবে। যেহেতু তারা বারবার তাদের কনুই ব্যবহার করে এবং একই ধরনের নড়াচড়া করে, তাই এটি প্রায়ই টিস্যুর ক্ষতি করে।

কনুইয়ের পেশীগুলির সাথে সংযুক্ত টেন্ডনগুলির অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে এই অবস্থার সৃষ্টি হয়। ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিস বিশেষভাবে ল্যাটারাল বা পার্শ্বীয় দিকের প্রদাহকে বোঝায়।

এছাড়াও, নির্দিষ্ট কোনো নড়াচড়ার সাথে জড়িত যেকোনো ধরণের কার্যকলাপ, যেমন বাহু ঘোরানো, কোনো কিছু শক্ত করে ধরা বা মোচড়ানো, টেনিস এলবোর কারণ হতে পারে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, ব্যথা থেকে উপশম পেতে একজন অর্থোপেডিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতার সাথে যোগাযোগ করা ভালো।

ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিসের লক্ষণ

ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিস রিলিজের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• শক্ত হয়ে যাওয়া
• ফোলাভাব
• কনুইয়ে ব্যথা যা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়
• দুর্বল গ্রিপ বা শক্ত করে ধরার ক্ষমতা
• ব্যথাযুক্ত গ্রিপ
• কবজি বাঁকানোর সময় কনুইয়ে হঠাৎ করে ব্যথা বৃদ্ধি পাওয়া।

টেনিস এলবোর কারণ

টেনিস এলবো এমন একটি অবস্থা যা পুনরাবৃত্তিমূলক স্ট্রেনের কারণে বা একই নড়াচড়ায় কনুইয়ের অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে ঘটে। আপনার যদি টেনিস এলবোর নির্দিষ্ট কিছু লক্ষণ থাকে তবে এটি নিজে নিজে নির্ণয় করা যায় না। এটি এক ধরণের ভিন্ন এবং নির্দিষ্ট ব্যথা অনুভব করায় যা সবাই অনুভব করতে পারে না। টেনিস এলবোর ব্যথার কিছু সাধারণ লক্ষণ এখানে দেওয়া হলো:

• জ্বালাপোড়া করা
• হাত বাঁকানোর বা মোচড়ানোর সময় অসহ্য ব্যথা অনুভব হওয়া।
• এটি ধীরে ধীরে কনুই থেকে বাহুতে এবং কব্জিতে ছড়িয়ে পড়ে।

ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিস রিলিজের ঝুঁকি এবং জটিলতা

ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিস রিলিজের কিছু সাধারণ ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে:

• রক্তপাত
• ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
• ইনফেকশন বা সংক্রমণ
• স্নায়ুর ক্ষতি
• এক্সটেনশন বা প্রসারণের সময় কব্জির দুর্বলতা
• লক্ষণগুলির কারণে ব্যথার পুনরাবৃত্তি

কার মধ্যে টেনিস এলবো হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে?

কিছু সাধারণ কারণ এখানে দেওয়া হলো যা টেনিস এলবোর পরিস্থিতি বাড়িয়ে তুলতে পারে। যে সমস্ত মানুষের মধ্যে টেনিস এলবো হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে তাদের মধ্যে রয়েছে:

• যে ব্যক্তি প্রতিদিন ৪৫ পাউন্ডের (২২ কিলোগ্রাম) বেশি ওজন তোলেন।
• ৪০ বছরের বেশি বয়সীরা।
• ধূমপান।
• স্থূলতা বা উচ্চ বিএমআই (BMI)।

বাহুর ওপর চাপ পড়ার কারণে কিছু খেলাধুলা করা কঠিন হতে পারে। কনুইয়ের ব্যবহার জড়িত এমন খেলাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• টেনিস।
• বেসবল।
• সফটবল।
• বোলিং।
• ওয়েট লিফটিং বা ভারোত্তোলন।

ক্রীড়াবিদ ছাড়াও কিছু সাধারণ পেশা রয়েছে যা কনুইয়ের ওপর চাপ সৃষ্টি করে, যার মধ্যে রয়েছে:

• চিত্রশিল্পী বা পেইন্টার।
• সঙ্গীতশিল্পী।
• ক্লিনার বা পরিচ্ছন্নতাকর্মী।
• শেফ বা রন্ধনশিল্পী।
• প্লাম্বার।
• ম্যানিকিউরিস্ট।
• মালি।
• ছুতোর বা কার্পেন্টার।

ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিস (টেনিস এলবো) চিকিৎসার জন্য সার্জিক্যাল পদ্ধতি

সার্জিক্যাল প্রযুক্তির মাধ্যমে টেনিস এলবোর চিকিৎসার একটি পদ্ধতি এখানে দেওয়া হলো।

ভারতের শীর্ষস্থানীয় অর্থোপেডিক সার্জনরা অত্যন্ত নির্ভুলতা এবং অভিজ্ঞতার সাথে এই সার্জারিগুলি সম্পন্ন করেন।

শুরুতে, শরীরের নির্দিষ্ট অংশ অবশ করতে অথবা রোগীকে গভীর ঘুমের অবস্থায় রাখতে জেনারেল অ্যানাস্থেসিয়া বা সাধারণ অবেদন দেওয়া হয়। এই ধাপটি নিশ্চিত করতে সাহায্য করে যে রোগী সার্জারির সময় কোনো ব্যথা অনুভব করবেন না।

এরপর, সার্জন ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুগুলি অপসারণ করেন এবং তারপর টেন্ডনগুলি মেরামত করেন।

কনুইয়ের ক্ষতিগ্রস্ত অংশ অপসারণের পর, সার্জন ক্ষতস্থানটি সেলাই করেন এবং ব্যান্ডেজ দিয়ে ঢেকে দেন।

সাধারণত, টেনিস এলবো সার্জারি হলো একটি আউটপেশেন্ট প্রসিডিউর, যা একই দিনে হাসপাতাল থেকে ছুটি পাওয়ার সুবিধা দেয়।

ভারতে ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিসের খরচ

ভারতে ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিস রিলিজের খরচ অত্যন্ত সাশ্রয়ী এবং উপযোগী। তাছাড়া, ভারতের মাল্টি-স্পেশালিটি হাসপাতালগুলিতে উন্নত প্রযুক্তির পাশাপাশি বহুভাষিক কর্মীবৃন্দ আন্তর্জাতিক রোগীদের জন্য এটিকে একটি ভালো গন্তব্যে পরিণত করেছে।

সারসংক্ষেপ

ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিস রিলিজ (Lateral Epicondylitis Release) হলো একটি সার্জিক্যাল পদ্ধতি, যার মধ্যে ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিসের কারণে সৃষ্ট সমস্যার চিকিৎসা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। টেনিস এলবো এমন একটি অবস্থা যা পুনরাবৃত্তিমূলক স্ট্রেনের কারণে বা একই নড়াচড়ায় কনুইয়ের অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে ঘটে।